一念放下,万般自在;一念拿起,有所作为。

唐代,严阳尊者问赵州禅师:“我在禅修的道路上抛弃了一切,下一步还应该怎么做?” 赵州禅师回答:“放下吧。” 他又问:“我已经两手空空,还有什么可放下呢?” 赵州禅师又回答:“如果实在没有什么可放下的了...
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