9个坏习惯,让你越变越年轻!

我们常说,养成好的生活习惯才有益于我们的健康长寿,但是你一定不知道,有九个“坏习惯”也能够帮助你健康长寿,这九个坏习惯究竟是什么呢? 1.自言自语 自言自语对自己有镇静作用,且增加安全感,可以调整紊乱...
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