对自己爱的宣言

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所属分类:佛语人生

人们已经习惯了为别人而活,为和别人比较而活,为别人的目光而活,在不顾一切的拥有的过程中,恰恰忘记了最重要的目的——自己内心的需要。人生苦短,我们真的应该学会善待自己,过有价值、有意义地生活。

对自己爱的宣言

我从今天开始,学习接受自己的无限可能与局限性,学习肯定与欣赏自己。我完全了解只有当我无条件地肯定与欣赏自己的时候,我才会生活得踏实、快乐。虽然我对自己的某些部分仍然不明白,我会学习无条件地接受我所有的一切,包括我的原生家庭、成长环境与外在条件、我的念头、我的盼望、我的软弱与我的勇气,因为我知道这样才是爱自己。我不会轻易批判自己,相反的,我会肯定自己曾经付出的努力,以及从经验中学习对我有用的功课。

从现在开始,我能够和我的每一部分友善地相处,因为我知道每一个部份都是善良的,我爱自己的美,也爱自己的不完美;我知道我被宇宙神圣的爱保护着,充满了安全感。我愿意成长,并为我的生活负责任;我愿意宽恕别人,和生命带给我的种种磨练,并且创造一个我想要的生活。我是值得被爱的。

我承诺全然地爱自己,接受自己,赞同自己和欣赏自己。不论在我的生命中出现什么风雨,我都会勇往直前,我承诺会一直努力,为自己及身边的人创造和谐健康与幸福的人生。我知道我是值得的。

从今天开始,我带着爱自己的祝福,尽己所能去付出帮助别人。我带着爱自己的心愿,去实现梦想。我深信所有发生在我生命中的事,都有它的意义,不挣扎、不期待、不害怕,只是接受一切的发生,随顺人生的因缘,观照它,让它来,随它去。

在我无尽的生命中,活着就是一种恩典。我像个孩子般重新去发现人生的不同风景,我越来越有生命力,并感到更加强壮而健康,我是一个身心平衡健康美好又知足的人,我的每一个念头都在创造我的未来。我大方接受别人的赞美与肯定,我也欣赏与尊重每个人不同的优点,我的生命充满希望与感恩。我和自己谈恋爱,并且无条件地爱自己的身体与心灵。当我全然地爱自己的时候,我就陶醉在爱的光圈中,当我沉浸在爱的光圈时,我就会吸引正向美好的人、事物来到我生命中。我愿意接纳关系中的光明面与黑暗面,我愿意承担关系中的阴晴圆缺与困难考验。

真爱是深刻的、美丽的、完整的。爱是付出,也是接受。无私的爱是上天给我们最美的礼物。如果仇恨是一种疾病,爱是唯一的药方,拥有一颗无私的爱心,便拥有全世界。无我的爱,才是真正充满慈悲心的爱,不求回报的真爱。尊重自己与爱自己,让爱为我带来喜乐而不是痛苦。当一段不和谐的关系无可避免的经历各种挑战与试炼时,我承诺带着宽容与爱与伴侣坚定地立稳脚跟,信守誓约。我知道有很多人都与我站在一起,我的生命一天比一天更美。

爱自己,就让自己学会宽容,学会不傲慢,不怨恨。 你我本来就生活在纷繁复杂的世界里,人与人之间的摩擦本就是再普遍不过的事情,如果我们总为一些小事斤斤计较,拼个胜败输赢,你死我活,或是独个儿生闷气,不仅事情没能解决,反而伤了感情,伤了自己。生气看似是对别人的不友善,实际上你是在惩罚自己,让自己没了工作的激情,没了生活的心情,没了健康的身体。因此,别折磨自己,爱惜自己吧,把心儿放宽,所谓 “ 大肚能容容天下难容之事,笑口常开笑天下可笑之人 ” ,永远保持一颗快乐的心,对自己好,别人也会因你的宽容大度而折服。

爱自己,就放下追逐功名之心,学会不贪婪,不嫉妒。 人生区区几十年,几多欢乐,几多愁,到头来都是一场空。腰缠万贯抑或不文一钱,高官厚禄抑或是市井小民,最终,每一个人结局都是归于尘土。为了带不走的功名而费尽心思,机关算尽,可能会反误了卿卿性命。倒不如放下这功名之心,认真生活,爱惜自己,为自己生活,让心灵在淡泊中休憩。

爱自己,就是当遭遇人生挫折,困难打击时,首先要珍惜自己的生命。学会自己给自己撑起一片新的晴空,用坚强,勇敢与希望打造出个崭新未来。学会:失意时候会自己安慰自己,得意时候会自己鞭策自己,烦躁的时候会自己调整自己。

爱自己,就是学会知足,时常拥有一颗感恩之心。 感谢那些帮助过我们的,支持过我们的,鼓励过我们的人,感恩是一种生存的态度和良好的习惯,我们真诚地感激别人,感激一切美好的事物,时常怀有感恩的心,我们会变得更谦和,可敬,和蔼可亲,更快乐,更珍惜生命。

爱自己,才会在任何时候都不伤害自己。情场失意、事业受阻,家庭不幸只会带给我们短暂的失意低落,我们不会因为这一类原因而自弃堕落或放纵。

爱自己并不表示自怜、自恋,而是接受自己,包容自己的缺点。

爱自己,不是让我们自己娇宠自己,也不是让我们自我姑息和放纵,更不是让我们把自己抱在怀里,而是让我们时刻提醒我们还活着,就要为自己修枝打岔,让还活着的自己不要沉沦成一棵枯荣随风的野草,而是成为一株笔直葱郁可以给他人遮阴的大树。

学会爱自己,别让自己迷失!不要说一切没有了希望,只要还有苍穹,就有绿色的生命,绿色凋零萎谢还有再绿上枝头的一刻;人也同样,只要存在着,未来就还有希望,走过生命中的冬季,春季也不会太远。

学会爱自己,是源于对生命本身的崇尚和珍重。它可以让我们的生命更为丰满更为健康,让我们的灵魂更为自由更为强壮。

爱自己,才能做到柔韧!

爱自己,才能更加勇敢!

爱自己,才能最有自信!

只有懂得爱自己的人,才能体会到艰辛后的甜蜜。

只有懂得爱自己的人,才能做到真正的豁达与进取。

只有爱自己的人,才能用心去爱别人,才有勇气去承受世事的无常。

学会爱自己,才会真正懂得爱身边的亲人,爱身边的朋友,爱世界的万物。

不管你身处在那里,顺风也好 , 逆境也好,请你一定别忘了要爱自己。

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