如何对治妄念

不论是在坐禅、立禅或经行时,总会有杂念持续不断地浮现,并且无法有效摒除。 通常在用心思考告一个时段之后,会觉得疲倦,那是因为集中心力思考,非常消耗体能,同时要把杂念排除,也是很费体能,因此会有累的感觉...
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不去羡慕别人,守住自己拥有

有这么一则寓言:猪说假如让我再活一次,我要做一头牛,工作虽然累点,但名声好,让人爱怜;牛说假如让我再活一次,我要做一头猪,吃罢睡,睡罢吃,不出力,不流汗,活得赛神仙;鹰说假如让我再活一次,我要做一只鸡...
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幸福如饮水 冷暖自知

什么是幸福?不同的人有不同的理解。 有人说,幸福就是做一些轰轰烈烈的大事;有人说,幸福就是一家人健康、快乐地生活在一起;有人说,幸福就是孩子能接受最好的教育;有人说,幸福就是“五个一”,一个好身体、一...
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补习惯不是补课

我们能发现这么个现象: 第一次家长知道孩子成绩不好,家长第一反映是“补课!”; 第二次家长知道成绩不好,开始犯愁; 第三次家长会,直抒疑虑:孩子补课了呀!怎么不见有进步呢? 这种“校内差、校外补”的现...
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乐抽了,看你能忍几条!

1、今天带2岁儿子第一次吃臭豆腐。儿子咬了一口:“妈妈,这是谁拉的,这么好吃!”老公听了后说:“这几天好好看着他,别拉了屎,自己吃了!” 2、老公在厨房杀鸡。 待客的妻子喊:“鱼煎好了吗?” 老公不耐...
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孩子爱顶嘴,其实他是想……

导读: 孩子逐渐长大,就会以自认为对的形式来表达自己的想法,同时也不希望被别人否定。家长常常会认为这是孩子爱顶嘴的表现。但背后的潜台词,爸妈不可不知道……孩子总是爱顶嘴,怎么说都不听。其实这个时候,父...
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让孩子爱上阅读,是最棒的教养方式

我们在强调阅读重要性的时候,要弄清楚阅读不是单纯地为了获取知识,或是为了达成某些功利的目标。事实上,阅读能培养孩子成为一个大写的人,通过在书本中徜徉,找寻有关生命的意义,活出精彩的人生才是阅读最重要的...
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每个人的生命都是风景

有人说,生命是一个过程,我们要珍惜过程。也有人说,生命就是一个结果,奔着目标一往直前。有人看重过程,有人想着结果。无论如何,生命的每一处都是风景。带着安静,带着好奇,用眼看,用耳朵听,用心去感悟。每一...
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低调是强者最好的外衣

一个人究竟强不强,不是看你多么出名,多么有权有势,而是看你有没有真正让自己强起来的坚实基础和本事。真正有本事的人讲究运筹帷幄,厚积薄发,修于内而成于外,这才是真正让人佩服的成功。 真正能取得在大作为的...
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