四招教您帮孩子改掉拖延症

1.孩子通常缺乏时间观念，家长要用数字让孩子感受时间的紧迫，如“5分钟后出发”“离上学还有10分钟”，而要少用“快点”“快做”这样模糊的指令。

2.给孩子自主选择权。孩子喜欢拖的都是被要求做的事，家长要尊重孩子自己的选择，让他多做一些自己喜欢的事，同时告诉他要承担选择的后果。

3.让孩子吃点苦头。孩子因为拖延完不成事时，家长不要插手帮忙，让孩子尝试自己收拾“烂摊子”。有些家长经常替孩子全包办，会让他们产生“大人会帮我做完”的依赖心理。

4.改变评价孩子的角度。家长要接受孩子的不完美，多赞扬孩子的努力和坚持，而不是他完成事情的结果。如果家长经常挑错，会给孩子造成心理恐惧，害怕做事挨骂，因此能拖就拖。