这一碗鸡汤，我不喝！

原作：Jamie Varon

翻译: 鲍双玲    校对: 张筱蕾

来源：麦子熟了

当看到人们抱着对世界极其乐观的态度时，我往往很消沉。网络上会有很多鸡汤试着去激励你，但是最后剩下来的只有自愧不如的负能量。口头说说很简单：

“这个世界，没有偶然！”

“生活是一场冒险旅程！”

“真爱无敌！”

“快乐是一种选择！”

说得简单，想得简单，简单，简单，简单。但是那些鸡汤使我们的生活淡而无味。

许多个夜晚，我都在拼命责备自己不够积极，不够幸福，不够好，不够强大。我仰望着那些名人的鸡汤故事，反思自己到底是哪里做错了。

为什么我被世界所影响？为什么每天的生活都不像奇遇？那些人没有钱的困扰，没有失败的沟通，不会早上醒来头疼，没有满腹牢骚的时候么？为什么看起来只有我总是要面对生活的难题呢？

我再也不想看心灵鸡汤了。鼓励的话语很廉价，很轻松，表面华丽。但却充斥着没人可以兑现的承诺。

我渴望理解，渴望听众。我想知道那些奇怪、扭曲、黑暗的想法和恐惧的感觉不是只有我有。

我不需要别人否定我的经历，用可望不可即的糖衣炮弹来鼓励我。我想要勇敢、真实、原汁原味，与其看人们伪装自己，表演文明，不如听一句“我艹”。

我厌倦别人鼓励我去追求更高大上的生活。请允许我真实的存在。允许我的笨拙，允许我在幽长的黑暗里寻找一丝光明。让我凭借自己的力量解决问题。

我想说我们需要少一点虚假的鼓励，多一点真实。少一点世界末日，少一点伪装的幸福。更多屎一样的真实生活。少一点道理，多一点故事。少一点建议，多一点感同身受。

我希望人们不要总是想着怎么去使自己的生活变得完美。每个人都在向他人兜售永保幸福的魔药，但我为什么一定要永远幸福呢？我只想生活，不是么？

我想告诉你，你不需要在生活的每时每刻都保持微笑。有时候不那么感恩生活也是正常。

当你想从自己这里，从世界获得更多的时候，很难维持幸福的感觉。这真的很正常。你会愤怒、会低落苦恼，这都很正常，你不是只有积极的一面。

当你觉得厌倦，感受到了生活的乏味，这都很正常，生活确实有那样一面。当你沮丧失落的时候，用酒精、食物、做爱等等方式去逃避，这也很正常。很多事情没有答案、没有解决方法，也不用去弄明白。

你也会有前途迷茫的时候，但是这一切都是暂时的。昨天你也许摔得很惨，但说不定明天你就能站在世界之巅。事物的发展总在眨眼之间。幸福感和其他感受一样都是转瞬即逝的。

然而，那些虚伪的“鸡汤销售员”却使我反胃。他们似乎能治愈人类的一切不完美，实际上却只使人为自己的无能感到羞愧。他们出售的其实是包含你羞愧情绪的强烈渴望而已。

请不要妄自菲薄，那毫无益处。当你处在低谷，为选择摇摆不定时，远离羞愧，远离那些让你羞愧的人和物。不要让羞愧和后悔作为你奋进的动力，它只会毁掉你。

你应该承诺自己，绝不再为自己独有的人生经历而感到羞愧，忘掉那些所谓的积极。只有你对自己的承诺，这种心态，才能真正改变你的生活。

真的勇士敢于直面惨淡的人生——思考世界给予我们这些礼物背后的意义。放下羞愧和后悔，做自己，即一种真实的存在，去拥抱真正的自由。